adjust　balance　yoga（アジャストバランスヨガ）

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難波志穂（伊藤志穂）先生のバランスヨガ。
体は、生活の中で知らず知らずのうちに癖（歪みの原因のひとつ）を作っています。
その癖を知り、体を動かしながらバランスを整えていきます。

【日程】　毎週火曜日、木曜日（時間は詳細ページにてご確認ください）
【初回体験】　1,580円
【スポットレッスン】　3,150円
【月謝制】　6,300円（月4回）
【持ち物】　汗拭きタオル、動きやすい服装、ドリンク